Ålvik Idrettslag

Iren Ringøy Vikane besøkte trimrommet torsdag 26.01. Det var stort oppmøte og kanskje ikkje alle fekk svar på spørsmål eller ikkje hadde mulighet til å komma.

Har du spørmål om trening har Iren  satt seg villig til å svara på spørsmål på mail:   iren@kinsarvik.net

Då kan du møte opp på trimrommet torsdag 26.01.12.
Då får me besøk av ein fysioterapaut og ein personleg trenar som kan setta opp eit eget treningsprogram til deg og kan svara på spørsmål du måtte ha angående trening.
Dette er heilt gratis så det er bare å møte opp kl 1730.

Vil du bli medlem i Trimrom gruppa kan du betale inn medlemskontingent på konto nr 3450.38.23073.

Årskort:      Medlemmer av ålvik idrettslag 850,- (inkl 50,- i depositum)
Ikkje medlemmer 1050,- (inkl 50,- i depositum)
Mnd kort:   250,- (inkl 50,- i depositum)
Halvt år: 650,- (inkl 50,- i depositum)

Husk å merke med navn i kid felt.

Torsdag 12.01 blir det åpen dag på trimrommet. Her kan alle som vil komma for å sjå og testa utstyret som me har.  Hvis du allerede veit du vil ha eit treningskort så kan du betale kontant der og da. Eit årskort kostar 1000kr, hvis du er medlem av Ålvik idrettslag gis det 20 % rabatt, 50 kr i depositum for treningskort kjem i tillegg. Du kan også kjøpe mnd kort eller halvt års kort, prisar for dette finner du i Plan for drift av treningsrom 01.01.2012.

Møt opp mellom kl 1700 og 1900

Som mange kanskje veit har Ålvik irdrettslag i høst arbeidet med å gjøre om det gamle biblioteket til eit trimrom. Arbeidet har skjedd på dugnad og planen har heile tida vert at åpning skal skje etter nyttår.

I veke 2 ser det ut til at det blir ein åpen dag slik at alle som vil kan komme å sjå korleis det er blitt,  her blir mulighet for å kjøpe seg treningskort for sesongen.  Nærmere dato om åpen dag kjem snart.

Her er ei link til generelle vedtekter og instrukser for bruk av trimrom
Plan for drift av treningsrom 01.01.2012

Alle som ønsker å bruke gymsal i regi av Ålvik IL høsten 2011. Må melde inn ønsket treningstid til Mari Berdal. Merk at alle som benytter treningstilbud i regi av ÅIL må løse medlems og treningsavgift. For mer info kontakt kasserer Anders Fiksen

Hei da er terminliste våren 2011 klar. I skrivet som ligger ved, finner dere også info om Eidfjordcup 24-26 juni

Fotballsesongen 2011 1.mai 2010

Årets sommarcup blir lagt til Eidfjord Småbanecup 24-26 juni 2011. Bakgrunn for å endra lokalitet for årets sommarcup er at me trur og håpar me møter lag som er meir like våre lag.Me ser fram til ei trivelig fotball helg for store og små. 

NB! Kort påmeldingsfrist: 09.04.11.

Sjå meir utfyllande info ang. påmelding i denne linken:    

For meir info om sommarcupen sjå : www.eidfjordcup.com

Årsmøte ble avholdt 14.mars. Årsmelding 2010 finner dere på egen side. Det er noen endringer i styret. Leder: Kåre Dahle, Nestleder:Kari Torpe, Sekretær: Inger Marie Lilletveit, Leder Fotballgruppen: Otto Thillmann. Ålvik IL vil melde seg inn i Norges Volleyballforbund. ÅIL er positiv til initativet tatt av grunneiere ovenfor statnett, der en foreslår å åpne for bruk av området ved lysløype i Vikedal til landingsplass ifm arbeid knytt til frakt av materiell ifm ny strømlinje